Analizar Instagram
Importa la exportación oficial de tus datos y compara tus seguidores con las cuentas que sigues.
- Cuenta
- Sin indicar
- Estado de los datos
- Esperando importación
- Última importación
- —
- Seguidores detectados
- —
- Seguidos detectados
- —
1Identifica la cuenta
El nombre de usuario de la cuenta cuyos datos vas a importar.
Solo sirve para identificar el análisis. No se conecta con tu cuenta ni se pide contraseña.
2Importa tus datos
Selecciona el ZIP de tu exportación o los archivos de seguidores y seguidos.
Arrastra aquí tu exportación
ZIP, JSON, CSV o TXT · puedes seleccionar varios archivos
Importante: En «Intervalo de fechas» elige «Desde el principio». Si dejas un periodo como «Último año», Instagram solo incluye a quienes te siguieron en ese periodo y tus seguidores más antiguos aparecerán, por error, como que no te siguen de vuelta.
¿Cómo consigo mi exportación de Instagram?
- En Instagram, abre tu perfil → menú ☰ → Centro de cuentas → Tu información y permisos → Descargar tu información.
- Elige «Descargar o transferir información», selecciona tu cuenta de Instagram y después «Parte de tu información».
- Marca solo «Seguidores y seguidos» (en Conexiones). Así el archivo será pequeño.
- Elige «Descargar en el dispositivo». En «Intervalo de fechas» cambia la opción a «Desde el principio» y en «Formato» elige JSON (no HTML).
- Cuando Meta te avise de que está lista, descarga el ZIP e impórtalo aquí tal cual, sin descomprimir.
Contiene followers_1.json (puede haber varios: followers_2.json…) y following.json. Los menús de Instagram cambian a menudo; si no encuentras una opción, busca «Descargar tu información» en los ajustes.
También puedes usar la plantilla CSV de FollowScope (columnas username, display_name, list): descargar plantilla.
3Revisa lo detectado
Comprueba que se han reconocido las dos listas antes de analizar.
4 · Analizar
Importa tus archivos para continuar.